Liputan6.com, Jakarta Rumah-rumah era sekarang banyak nan memilih toilet duduk daripada jongkok. Namun, pada pasien wasir alias ambeien penggunaan toilet jongkok lebih baik lantaran mempermudah Buang Air Besar (BAB).
"Penggunaan toilet nan bagus itu adalah toilet jongkok lantaran pada saat kita posisi jongkok, perspektif dari usus untuk menuju anus alias lubang keluar lebih mendatar," kata master ahli bedah umum Retno Putri Arini secara daring pada Kamis, 3 Oktober 2024.
Retno menambahkan dengan menggunakan toilet jongkok memudahkan pasien wasir untuk ngeden. Sementara itu, toilet duduk membikin perspektif dari usus menuju lubang anus lebih besar, sehingga orang memerlukan upaya lebih banyak untuk mengejan saat BAB.
Tidak terkecuali pada pasien wasir alias hemoroid lantaran salah satu penyebab kekambuhan benjolan wasir adalah mengejan terlalu lama.
"Selain itu, jika (BAB di toilet) jongkok terlalu lama pegal dan jika di toilet duduk nyaman, bisa sembari main hp (dan membikin waktu BAB jadi lebih lama), jadi jawabannya jongkok," kata Retno mengutip Antara.
Pesan untuk Semua: Jangan Lama-Lama di BAB
Selain menggunakan toilet jongkok, Retno menyarankan agar pasien wasir maupun orang nan tidak mempunyai wasir untuk tidak terlalu lama melakukan BAB. Apalagi era sekarang banyak nan membawa HP saat ke toilet, itu membikin BAB jadi lama.
Usahakan untuk melakukan BAB dengan konsentrasi agar terhindar dari pembengkakan pembuluh darah alias wasir. Oleh lantaran itu, lakukan BAB tanpa distraksi lain aga...